cos nie tak

Nie kombinuj i zbijaj ile się da, przecież te 700 g to Ci organizm może wody naciągnąć z samego stresu albo nieprzespanej nocy, jak Ty chcesz coś tak ważnego przestrzeganie regulaminu uzależniać od wniesienia wagi NA STYK?

Nie kombinuj i zbijaj ile się da, przecież te 700 g to Ci organizm może wody naciągnąć z samego stresu albo nieprzespanej nocy, jak Ty chcesz coś tak ważnego przestrzeganie regulaminu uzależniać od wniesienia wagi NA STYK? Chodzi mi oto, skoro będę miał ten zapas 700g to przed ważeniem jak wstanę lepiej już wtedy zacząć nawadniać się, batonika [...]

Podciąganie na drążku szerokim nachwytem, innych chyba bez sprzętu ciężko uświadczyc... Ewentualnie możesz wziąć dwa solidne krzesła z oparciami/dosyć wysokie stołki czy coś w tym stylu, położyć na to także mocną rurkę, i robić taki ruch jak do wiosłowania (nie wiem jak to bardziej obrazowo napisać... Tak jakby podciąganie na drążku, gdzie ciało [...]

Według mnie z tym, że białko obciąża nerki to bujda bo przecież to jedzenie w proszku. Wychodziłoby na to, że wszyscy ludzie spożywający białko mają problemy z nerkami :P Skoro zostało ci tyle tego HMB to już je lepiej skończ, ale na przyszłość daruj sobie kupować to ;) Ja też mam tak, że muszę oddać mocz po treningu ponieważ podczas samych [...]

czesto na przestrzeni la slyszy sie o 'wpadkach' z amerykanskimi glownie (chc kto wie gdzie tak naprawde powstaly owe specyfiki) dobre firmy (z renoma i perspektywami) nie pozwola sobie na cos takiego :D

mozesz tak zrobić. Moze coś się stac a moze i nie nie wiemy jak twój organizm reaguje na węgle a jak na tłuszcze.

Bo z suplami to nie jest tak jak z elektronika (co nowsze to lepsze)... to, ze cos jest stare nie znaczy, ze jest gorsze od czegos nowo wymyslonego (czasami jest wrecz odwrotnie) :)

Czasem tak organizm reaguje na puerwsze strzaly. Później powinno juz byc normalnie no cgyba ze zmieniles na inna firme lub cos z nie zachowaniem higieny

Powiem ci Koniu151 że wszyscy biorą się za odchudzanie właśnie dzięki mnie gdyż jeszcze w czerwcu 2012 ważyłem ponad 110kg a w grudniu już 80 a obecnie 60kg, więc coś jest na rzeczy z tym. Jak pisałem chcę profesjonalną dietę ułożyć żeby nie miała problemów ze zdrowiem. Dbam o nią bo to moja kobieta tak nawiasem. Zmieniony przez - bercik327 w dniu [...]

Jak wyżej ale pamiętaj że jeśli nie jesteś już na wyższym poziomie to u osób poczatkujących i tak najskuteczniejsze będą proste podstawowe ćwiczenia , nalezy się skupić na poprawnym wykonywaniu podstawowych ćwiczeń na wolnych cięzarach w celu uzyskiwania jak najlepszych rezultatów . Dobrze by było gdybyś wypelnił ankietę dzialu i wstawił [...]

mam dwa staki: - shocka mala pucha nowa szata graficzna -ester cell maxx (cos jak bsn cell mass - polowe tanszy) firma pvl (ta co robi mutant mass a wiec dobra firma - to tak dla informacji bo niektorzy nie wiedza co to za produkt ) - igf33 1 kg. Bialk oa wlasciwie bluk. 21 g w porcji bialka 20 g wegli. Fajny supel po treningowy wszystkie nowe. [...]

Lechu tez jem tak srednio 2-3 wory dziennie i strasznie mi brzuch wywalilo do przodu. Nie to zeby tluszcz tylko zoladek chyba, masz cos takiego ?

[...] ale nawet gdy ma sie hamulce tarczowe mozna uszkodzic felge przy robieniu ewolucji!!! Ostatnio na kolegi rowerku robilem 360 i mial tarczowe hamulce a felga i tak sie wygięła!!! Wsumie to nie wiem co kupie ale cos zawsze bedzie hamowało!! No to jaką ramę wybrac mam wkoncu?? Dragstar, czy to co polecil Hamster83?? A moze jeszcze jakas inna??

darioman7 dokladnie tak jak TomQ-MAG napisal, 2 porcje krety przy nitro moze byc za duzo i nie ma sensu. Czytalem o tym i jednak cos tam wiem, bo bylem tym tematem mocno zainteresowany :]

[...] ostatnio Estradiol sprawdze jutro Hcg szlo tak jak mowilem od 8tyg 300IU e3d caly czas az do teraz i owszem 16 tyg rozumiem ze jak estro zbije do widelek to moge zaczynac? cos jeszcze sprawdzic? jeszcze mam cala paczke arimidexu jakby miala sie przydac na odbloku Zmieniony przez - LatissimusDorsi w dniu 28/10/2019 21:08:30 Zmieniony przez - [...]

Jakie trzy czerwone paski ..gdzie ty je widzisz do cholery ... nie zaden stadion ... niebawie sie w takie cos.... dokladne miejsce pochodzenia to Bonn (Nadrenia Północna-Westfalia)!!! Przynajmniej tyle wiem. A tak wogule sprzedane za 150.... pozdro temat do usuniecia!

ostry cykl i ostry zawodnik hehehe kreatynka i tyraj, jak ci sie nie znudzi siłownia to za jakis czas cos weźmiesz odzywki to nie magiczne srodki na przyrosty, od tego jest dieta, ciezka praca i CZAS a jak wiadomo kazdy chce wygladac super w kilka tygodni propozyja napalm i detonator dobra, napalm wysadza z kapci, przynajmniej rok temu jak [...]

Po to zaleca sie poczytac zeby dana osoba cos z tego wyniosla a nie tylko zrobila tak jak ktos napisze i nawet nie wiedziala dlaczego.

Ciężko coś mi wymyślić od razu po treningu z węgli a żeby nie było to fruktozą. Prostota wygrała Zmieniony przez - mbaran123 w dniu 2015-08-15 20:07:39 A słyszałeś o wafelkach, ciastkach , nawet puszka coca coli? Albo lód co przy obecnych upalach rządzi. Jak już bym miał ładować cukier, tym bardziej na redukcji to robił bym to tak by smakowalo [...]

Allegro sie klania. Ceny rowerow magnetycznych zaczynaja sie mniejwiecej od 200zl, wiec powinienes cos tam znalezc ciekawego. Tak na marginesie nie ten dzial